Cách điều trị bệnh viêm xoang mũi tại nhà

Khi thấy xuất hiện các triệu chứng viêm xoang như: Nhức đầu vùng xoang trán, chảy nước mũi, ho từng cơn vào ban đêm khiến người bệnh mất ngủ...... làm ảnh hưởng tới sức khỏe cũng như sinh hoạt của người mắc phải, chưa kể tới việc bệnh viêm xoang có thể gây nên những biến chứng nguy hiểm ảnh hưởng tới đường thở...Tuy hiện nay đã có nhiều phương pháp điều trị bệnh này nhưng còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố thì bệnh mới có thể khỏi được. Dưới đây là cách đơn giản trị viêm xoang không cần tới bệnh viện mà vẫn có thể xóa bệnh một cách đơn giản. Hãy tìm hiểu qua các bạn nhé.

Cách điều trị bệnh viêm xoang mũi tại nhà 

Cách điều trị bệnh viêm xoang mũi ngay tại nhà

Bệnh viêm xoang không khó để chữa trị dứt điểm. Chỉ cần bạn thực hiện một chế độ sinh hoạt hợp lý và đúng cách thì bệnh sẽ tự khỏi mà không cần tới bệnh viện. Các chuyên gia hướng dẫn một số cách điều trị viêm xoang ngay tại nhà cho hiệu quả như sau mà bạn có thể tham khảo.

1. Xông hơi nóng:

Xông hơi nóng giúp người mắc bệnh viêm xoang duy trì nhu động cho nhung mao niêm mạc xoang, giúp chất nhờn được lưu thông và các xoang được dẫn lưu. Cách mà dân gian hay làm là mua một ít lá xông trong đó có bạc hà về nấu, xông cả người hoặc múc ra một bát lớn nước xông tỏa hơi, hít hơi nóng bốc lên, đầu phủ một khăn tắm lớn. Có thể thay thế bó lá xông bằng nhỏ một vài giọt dầu gió hoặc dầu có bạc hà, quế vào một bát nước sôi cũng có tác dụng tương tự.

2. Rửa mũi, vệ sinh mũi đúng cách

Khi bị viêm xoang nên rửa từng bên mũi bằng nước muối sinh lý 0,9% có bán tại các nhà thuốc, hay tự pha một thìa cà phê muối vào hai tách nước ấm kèm theo một nhúm bicarbonat. Rót nước muối vào một bát đủ rộng, ngửa đầu ra sau, bịt một bên lỗ mũi, hít nước vào lỗ mũi bên kia, rồi nhẹ nhàng hỉ mũi ra. Đổi bên lỗ mũi và cũng làm tương tự. Người bị viêm xoang hay khụt khịt do cảm thấy chất nhầy tiết ra. Để giúp chất nhầy dễ thoát ra ngoài xoang, nên hỉ mỗi lần từng bên lỗ mũi, giúp tống vi khuẩn ra ngoài. Không nên hỉ cả hai bên lỗ mũi cùng một lúc vì sẽ làm tăng áp suất ở tai trong, đưa ngược vi khuẩn vào sâu hơn trong xoang. Khi hỉ mũi, nên dùng khăn hoặc giấy vệ sinh dùng một lần rồi vứt bỏ.

3. Massage và đắp nước nóng

Bạn có thể thực hiện thao tác mát sa tại chỗ hai bên sống mũi giữa hai lông mày, có thể đắp khăn mặt nóng lên mắt, trán, hai gò má nếu xoang vùng đó đau. Ngoài ra, có thể người bệnh tự bấm huyệt vừa có tác dụng lưu thông máu ở vùng xoang đó vừa giảm đau.

4. Dùng món ăn hỗ trợ trị viêm xoang

Món ăn 1:  Lá dâu 9 g, hoa cúc 6 g, hạnh nhân ngọt 6 g, gạo tẻ 50 g. Sắc thuốc lá dâu và hoa cúc, bỏ cặn lấy nước nấu cháo với hạnh nhân và gạo tẻ, mỗi ngày một thang, dùng liên tục vài lần.

Món ăn 2: Mai rùa (quy bản) 15 g, thục địa 9 g, trần bì 6 g, mật ong liều lượng thích hợp. Cho các vị thuốc vào sắc rồi uống với mật ong, mỗi ngày một thang, dùng 5-10 thang liên tục.