Bệnh viêm mũi dị ứng cần kiêng ăn gì

Khi thấy các dấu hiệu như chảy mũi, hắt hơi liên tục, nhức đầu, ngứa mũi thì có thể bạn đã mắc bệnh viêm mũi dị ứng. Ngoài những biểu hiện thường gặp trên nhiều người còn bị thêm các triệu chứng khác như ngứa mắt, sưng phù. Để chữa viêm mũi dị ứng hiệu quả bạn cần đến bệnh viện để kiểm tra nguyên nhân gây bệnh và mức độ bệnh để có biện pháp chữa trị phù hợp. Bên cạnh đó việc kết hợp chế độ ăn phù hợp cũng giúp bạn chữa viêm mũi dị ứng mau khỏi hơn.

Bệnh viêm mũi dị ứng kiêng ăn gì.

- Nếu bạn bị dị ứng loại thực phẩm nào thì tất nhiên bạn đã né tránh loại thực phẩm đó. Ví dụ như khi ăn đậu phộng, bột ngọt nhiều người có biểu hiện ngứa ngáy, nổi mẩn đỏ, một số khác có thể bị gây ra triệu chứng ở mũi như nghẹt mũi - một trong những dấu hiệu viêm mũi dị ứng.

- Hạn chế một số thực phẩm dễ gây dị ứng khác như trứng, hải sản, sữa.


-Tránh các món ăn nhiều chất béo, các món tanh.


- Không uống nước lạnh.


- Tránh xa các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cà phê.


Để chữa bệnh đạt hiệu quả tốt nên thực hiện các điều sau:


- Uống nhiều nước.


- Ăn nhiều rau xanh, các trái cây có nhiều vitamin C như cam, chanh, ổi,... để tăng sức đề kháng.


- Tạo môi trường sống thoáng mát, tránh nhưng nơi nhiều gió, bị ô nhiễm.


- Tăng cường sức khỏe bằng việc tập thể dục thường xuyên, làm việc, nghỉ ngơi hợp lý.


- Tránh xa các tác nhân gây dị ứng như phấn hoa, bụi bẩn, lông thú,...


Với những chia sẻ ở trên hi vọng các bạn đã có một kinh nghiêm hay giúp chữa bệnh viêm mũi dị ứng hiệu quả hơn. Lưu ý bệnh viêm mũi là tiền đề của bệnh viêm xoang nên các bạn đừng để bệnh kéo dài lâu nhé.